SOIS LE PROPRIÉTAIRE DE TA VIE
Je réfléchissais beaucoup trop. Tout au long de mon parcours de développement personnel, j’ai appris à garder l’équilibre entre mon corps et mon esprit. Mais comme le dit le proverbe : « Chasser le naturel, il revient au galop ».
Au début du confinement, mon esprit tournait en rond ! Pourquoi, comment, que vais-je faire ? En même temps, j’ai réalisé que j’avais développé une résilience grâce à la paix intérieure que j’avais cultivée.
Auparavant, j’aurais trop réfléchi pendant des semaines. Cette fois-ci, j’ai utilisé mes outils d’apaisement, je suis resté centrée sur le moment présent et j’ai pu arrêter les bavardages incessants de mon mental. Les événements extérieurs ne m’ont pas fait sortir de mon noyau profond.
J’ai utilisé la technique la plus simple qui soit : la méditation. Chaque fois que la vie frappe fort, je me rends compte que de toutes les méthodes que je connais, la méditation reste la plus puissante. Pas étonnant qu’elle ait 3.000 ans !
En étant calme et centré.e sur toi-même, tu es moins affecté.e par les événements extérieurs et tu restes concentré.e pour prendre les meilleures décisions pour toi-même.
Oui, il est possible de faire l’expérience
– PAIX INTÉRIEURE
– TRUST
– FOCUS
quand tout est à l’envers !
J’ouvre 8 places dans mon programme de coaching de 5 semaines « EMPOWER YOURSELF« , avec une offre spéciale jusqu’au 31 octobre !
Tout commence par TOI ! Clique sur le lien pour t’inscrire ou réserve un appel pour échanger.
J’ai hâte de t’accueillir,
Avec joie,
Marilène
Guide de méditation
Guide du Human Design
Instructeur Thetahealing