La playlist bonne humeur

Conseil du jour: Le pouvoir de la musique

đŸŽŒ Je baigne dans la musique toute la journĂ©e. Pour me motiver et booster mon moral, j’ai crĂ©Ă© une liste de chanson sur spotify qui me mettent de bonnes humeurs. J’ai passĂ© une matinĂ©e Ă  la faire. J’ai passĂ© en revu toutes mes chansons prĂ©fĂ©rĂ©es et j’ai sĂ©lectionnĂ© uniquement celles qui avaient des paroles positives et une mĂ©lodie entrainant.

👂Car les paroles et les sons des morceaux que nous Ă©coutons nous influencent. Si nous Ă©coutons Creep de Radiohead toute la journĂ©e (dont les paroles sont je suis un sale type, je suis bizarre, qu’est-ce que je fous ici), ça ne va pas nous aider Ă  garder le moral au top. A chaque moment ses chansons appropriĂ©es, donc en pĂ©riode compliquĂ© essayons d’Ă©couter un air chic, gaie et entrainant 😉

đŸ“»Maintenant avec les ipod, itunes, spotify et compagnie, il est facile de crĂ©er des listes de musiques et ils proposent aussi des listes dĂ©jĂ  toutes faites, que je rĂ©adapte pour ĂȘtre sure qu’il n’y ai que du positif. Sinon, c’est aussi le moment de faire un tri dans ses vieux CD et disques…
Une autre idĂ©e pour se dĂ©gourdir les jambes. prendre des cours de danse en ligne! 💃

2ïžâƒŁÂ  0ïžâƒŁâ–¶ïžPour passer le temps, Ă  20h tous les soirs des artistes luxembourgeois prĂ©sentent chansons, musique, livres et lectures via l’initiative LIVE aus der STUFF sur Facebook.

Puis, seuls chez vous pas besoin d’avoir peur, vous pouvez danser et chanter Ă  tue-tĂȘte, personne ne vous verra ou entendra 😉

Restez en pleine forme et chez vous ❀
MarilĂšne